Дневники учеников

MzduFwExeTg

Наталья Гуляева

https://vk.com/id376160663

Читаю вечером и утром пожелания о том, какие изменения мне бы хотелось получить по окончании тренинга. Я знакома с методом арт-терапии, после прорисовывания рисунков предназначения, внутренних мужчины и женщины, Души, темной стороны, были положительные изменения в жизни (ушла с работы, которую хотела оставить еще в прошлом году, прошла тренинг по Рейки, с любовью провожу сеансы и тренинги).
Во время сеансов Рейки и когда читаю рисунки другим людям, вижу картины и идут в потоке слова. Для меня этот тренинг большая радость, так как это возможность пройти этот путь начиная с азов, не торопясь.

Исцеление Родового Древа

Посылаю вам рисунки Рода папы и мамы. Я сначала нарисовала их карандашом, а потом пришла информация как их изменить. Это я сделала красками. У рисунка Рода папы по краю было много красного цвета, поэтому я закрасила красный цвет зеленым цветом, рисунок получился спокойнее и жизнерадостнее.
df6c8533-3ac2-433d-967c-41dc90d6da12 c74e6477-6581-4803-a039-9c504cfa6034

Татьяна Янушкевич (Зазерина)

https://vk.com/tanja108

wbWT70gv418

Утром, посмотрев видео, я начала дышать. Ум был очень беспокойным, но всё таки несколько минут я продержалась. Этот день оказался очень необычным. После утреннего дыхания я встретилась с целителем Рейки. Мы гуляли с ним по набережной Чёрного моря и общались на тему предназначения и своего пути. Во время нашего разговора мне позвонили и пригласили на выставку художников ( местных сухумских и из Швейцарии), которые представляли свои картины в технике яичная темпера. Мне показалось, что это приглашение на выставку неслучайно.

Когда я зашла в зал и стала спрашивать о выставке один молодой человек обратил моё внимание на изображение, нарисованное на всю стену швейцарским художником. Это были две огромные чёрные улитки, которые ползли навстречу друг другу. по извилистым дорожкам( у каждой свой извилистый путь и они встретились).

Читать далее

Маслова Юлия

IMG_23ьььь93https://vk.com/id21371523

День 1-3

  1. Медитация

Поняла, что медитацию я не могу делать по вечерам. Голова перегружена событиями прошедшего дня. Да и ребенок по вечерам буйствует и у меня нет возможности отключиться от мира. Другое дело утром — рождение нового дня, тишина, предвкушение новых событий и свершений. Поэтому, медитацию я решила проводить утром, а вечером просто осознанное дыхание.

Не могу сказать, что мне полностью удалось отключиться и быть в моменте, но было что-то похожее на короткое время, а потом мозг вновь включал болтушку. Нужна практика. С удовольствием буду продолжать!

  1. Дыхание

В течение дня я также дышу через рот, как только вспоминаю. Сложно. Постоянно хочется сделать вдох через нос и зевать :-) На третий день получаться дышать осознанно, стало гораздо чаще!

Читать далее

 

Елена Красильникова

https://vk.com/krasilnikova_ele

lYF6uDgh1ms

Раньше я думала, что арт-терапия…хм….ничего особенного. Позже я узнала, что терапия…ммм….полезная «штука»….полезная в плане того, что она помогает раскрыть в человеке его тайны, о которых он не знает и сам, помогает изменить свое отношение к себе, к миру, принять все то, что есть в тебе — плохое и хорошее, развить какие-то таланты и даже исцелить!

Но теперь…..пройдя три дня курса…..я изменила свое отношение к арт-терапии и вот почему:

В первый день мне сложно давалась медитация и дыхание, практически не возможно было избавиться от гнетущих мыслей…..мыслей о работе! И вот я сижу…..медитирую…только избавилась от всех мыслей, слежу за дыханием…и вдруг!….О боже! я же работодателю должна файл отправить!…..и так постоянно….

На второй день было проще, я научилась сосредотачиваться, забывать о работе, о всем остальном и слушать только свое тело и дыхание. На второй день я ощутила на себе силу медитации!))) Раньше, я вставала утром и у меня сразу в голове куча мыслей о работе, кому и что нужно отправить, куда съездить и что сделать. И мне порой не хватало даже 24 часа в сутки на все это. Вроде бы делаю все правильно, но времени на себя просто не остается. Но вот я ощутила силу медитации!! Невероятно, но я поняла ее прелесть! Я заметила, что если медитировать хотя бы 10 минут утром, то весь дальнейший день как по полочкам разложен. Вдруг становится ясно, что и как нужно сделать, как сделать быстрее, что лишнее и нужно исключить….НЕВЕРОЯТНО, но у меня появилось время на себя! Много времени на себя!!)) Кстати утром медитировать просто необходимо, так как на этом строится весь твой день, становится как-то проще….что ли…не знаю.

Читать далее

Аиша Дроздова

https://vk.com/aisha_hare_krishna

День 1-3

ssZxJgmfBcI

Приветствую вас, дорогие Деви!
Прочитала вас, соприкоснулась, открываю вам свое сердце, вхожу в наш единый поток арт-трансформации!
Первое задание невероятным образом начало меня трансформировать.
Дыхание…
Наконец-то мое тело задышало! Внутри начались закручиваться потоки энергии.
Тело расслабляется и расправляется во время этого дыхания.
Часто получается дышать лежа, во время кормления малыша. В таком состоянии немеют и приятно покалывают ноги,
вибрируют стопы и начинаю чувствовать как из них исходит энергия, соединяя меня с Землей.
В области таза раскручиваются потоки, раскрывая, расширяя мое женское пространство, наполняя тело
приятной. тягучей и светящейся Шакти.
Я дышала всего сутки, буду продолжать набираться опыта, увеличивать время дыхания.

Намерения на прохождение курса.
Я вхожу в свой безграничный Талант, соединяясь в нем со Всевышним.
Я вхожу в бесконечный фонтан внутреннего изобилия, наполняюсь им сама и дарю эту сияющую силу любви
всем жаждущим.
Я глубоко проникаю сознанием в свои Корни, соединяюсь с Родом и принимаю на себя почетное звание Венца его.

Читать далее

Наталья Тарковская

АРТ-ДНЕВНИК.

BKs_ZqXLмимимиXW0

Задание рисунок родители.

Прорисовка отношений с папой у меня началась со слез…я этого совершенно не ожидала, но когда я закрыла глаза и соединилась с правой стороной тела и позвала своего папу и ощутила его рядом, меня накрыло такое какое-то чувство невыразимое и просто слезы сами хлынули из глаз, как будто это долгожданная встреча, как будто это то единство и связь, которых я никогда не ощущала с папой в реальной жизни, которых даже боялась.

Но тут в глубине эта связь и близость, эта любовь была, присутствовала и проявлялась….Когда все успокоилось, я  стала рисовать, сначала моя рука очень быстро и активно начала двигаться и все линии были очень быстрые, хаотичные, какие-то бурные фихри, которые не кончались и мне пришлось продолжить еще на двух листах бумаги. Когда я почувствовала, что первый поток этой энергий, бури, эмоций, какого-то движения вышел наружу, я смогла остановиться и перевести дыхание….я посмотрела на эти линии и продолжила рисовать, заполняя их цветом.

Первый рисунок для меня был самый мощный, экспрессивный, эмоциональный и бурный, второй уже более медленный, и третий совсем спокойный и плавный. Когда я посмотрела на эти рисунки, мне показалось, что в них очень много хаоса и эмоций, радости от взаимодействия с папой и в тоже время какой-то тревоги, линии были резкие, иногда мне они казались небрежными, хаотичными и поверхностными.

Читать далее